Tắm tráng là gì

Trước khi xuống bể bơi, bồn tắm công cộng, nhất thiết phải tắm tráng cho sạch bẩn, sạch mồ hôi. Việc này lợi cho bạn và cả cho mọi người (Win - Win Solution). Nhớ rằng xuống bể để bơi, để học bơi chứ không phải để tắm. Nếu không, chẳng may dại miệng, bạn húp phải ngụm nước trong cái bể có những anh chàng và những cô nàng lúc kỳ cái này, lúc cọ cái kia một cách vô tư hay kín đáo cả bên trên hoặc bên dưới mặt nước thì thôi rồi. Xin hãy giữ vệ sinh chung, một người vì mọi người và mọi người vì một người;

tắm tráng
Khu vực tắm tráng tại khu du lịch Phước Nhơn Đà Nẵng

Trước khi bơi nên khởi động và tắm tráng. Nhiều người cho rằng tắm tráng chỉ đơn giản nhúng nước vào người trước khi xuống hồ nhưng họ không hề biết rằng chính động tác này giúp thích nghi với môi trường nước và cân bằng thân nhiệt. Người đi bơi không nên uống nhiều rượu, bia hoặc vừa tập quá căng thẳng đã vội xuống hồ, rất nguy hiểm.